چرا زیر چشمام گود شده

فهرست

یکی از علائمی که می تواند نشان دهنده بیماری های مختلف باشد، افسردگی چشم است. گودی زیر چشم می تواند زیبایی شما را تحت تاثیر قرار دهد و چهره شما را چند سال پیرتر نشان دهد. کمتر کسی را می بینیم که مشکلی با حدقه چشم خود نداشته باشد. برای رهایی از این علامت باید با پزشک مشورت کنید.

اکثر مردم وقتی در آینه نگاه می کنند متوجه چشم های گود رفته خود می شوند. ظاهر چشم ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر فکر می‌کنید که چشم‌هایتان به‌طور غیرطبیعی فرورفته است یا می‌خواهید چشم‌های فرورفته‌تان را از نظر زیبایی پاک کنید، باید با یک چشم‌پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.

چشم های فرو رفته چیست؟

پوست زیر چشم ها ظریف است، به همین دلیل است که گاهی گود رفته یا تیره تر از بقیه قسمت های صورت به نظر می رسد. فرورفتگی چشم ها معمولاً نتیجه پیری یا مشکلات سلامتی است، اگرچه این موارد کمتر نگران کننده هستند.

گزینه های درمانی ممکن است شامل استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی و درمان های پزشکی و خانگی (بر اساس مواد طبیعی) و جراحی باشد. همانطور که گفته شد سن نقش بسزایی در گودی چشم دارد و گودی چشم در افراد مسن بیشتر دیده می شود. اما عوامل دیگری نیز می توانند در فرورفتگی چشم نقش داشته باشند. این بر جوانترین افراد نیز تأثیر می گذارد.

سن نقش مهمی در گود افتادگی چشم دارد و گودی چشم در افراد مسن بیشتر دیده می شود.

حفره چشم در انگلیسی چیست؟

به چشم های فرو رفته، SUNKEN EYES می گویند.

آیا حلقه های سیاه زیر چشم خود دارید؟

هم اکنون مشاوره تخصصی دریافت کنید

علائم فرورفتگی چشم چیست؟

وقتی در آینه نگاه می کنید، اولین چیزی که متوجه می شوید، چشم های فرو رفته است. اگرچه ظاهر دقیق آن ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، گود افتادگی چشم اغلب به صورت زیر توصیف می شود:

حفره خالی زیر چشم

سایه تیره روی پلک پایین

تاریکی جلوی چشم

پوست نازک زیر چشم

چهره خسته

از آنجایی که سیاهی دور چشم معمولاً نتیجه افزایش سن است، اکثر افراد در اواخر دهه 30 و اوایل دهه 40 زندگی خود متوجه گودی چشم و سیاهی زیر چشم می شوند.

اکثر موارد چشم‌های گودافتاده، به کیفیت غذا و شیوه‌ی زندگی فرد مربوط است.

چه چیزی باعث ایجاد حفره چشم می شود؟ (نشانه مدار چیست؟)

بیشتر موارد فرورفتگی چشم به کیفیت رژیم غذایی و سبک زندگی مربوط می شود. پس از اصلاح این علل، گود افتادگی چشم ممکن است بدون درمان بیشتر ناپدید شود. این بدان معناست که با درمان یا اجتناب از علل زمینه‌ای در زمان مناسب می‌توان از فرورفتگی چشم‌ها جلوگیری کرد.
در زیر نمونه‌هایی از مسائل مربوط به سلامتی و سبک زندگی که بر پوست زیر چشم تأثیر می‌گذارند آورده شده است:

1. کمبود آب; دلیلی برای مدارها

کم آبی شایع ترین علت گود رفتن چشم کم آبی است. مصرف قهوه، نوشابه و نوشیدنی های از پیش بسته بندی شده می تواند اثرات ادرارآور (افزایش تولید ادرار) داشته باشد که می تواند منجر به کم آبی بدن شود.

2. کمبود ویتامین: گودی زیر چشم ناشی از کمبود کدام ویتامین است؟

کمبود ویتامین C، ویتامین K و آهن می تواند باعث فرورفتگی چشم شود. در واقع فرورفتگی چشم ها نشانه سوء تغذیه است. ویتامین C به جذب آهن و کاهش کبودی کمک می کند، در حالی که ویتامین K مسئول لخته شدن خون است. کمبود هر یک از این ویتامین ها می تواند منجر به کبودی، پوست ناسالم و گودی چشم شود.

گودی چشم نشانه سوء تغذیه است و می تواند ناشی از کمبود ویتامین C، K و آهن باشد.

3. کیسه و گودی زیر چشم ناشی از مشکلات خواب

کمبود خواب یا کیفیت پایین خواب می تواند باعث فرورفتگی چشم و تغییر رنگ پوست ظریف زیر چشم شود. طبق گزارش بنیاد ملی خواب در سال 2017، خواب با کیفیت خوب شامل عناصر ضروری زیر است:

بیشتر اوقات در رختخواب بمانید.

بیش از 30 دقیقه نخوابید.

بیش از یک بار در شب بیدار نشوید.

اگر از خواب بیدار شدید، در طول شب بیش از 20 دقیقه بیدار نمانید.

4. پیری

کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است و دلیل استحکام و لطافت پوست است. با افزایش سن، بدن کلاژن خود را از دست می دهد. اولین جایی که از دست دادن کلاژن بیشتر مشهود است، پوست زیر چشم است. از دست دادن کلاژن باعث می شود که چشم ها دوباره به حفره بروند و چشم ها گود رفته به نظر برسند.

یکی از مواردی که می‌تواند باعث گودی چشم شود، پیری است.

5. کاهش وزن

اکثر مردم هنگام کاهش وزن ابتدا وزن خود را کاهش می دهند. گاهی کاهش وزن قابل توجه باعث تورم رگ های خونی زیر چشم و شفاف شدن پوست می شود که منجر به فرورفتگی چشم می شود. کاهش وزن قابل توجه می تواند منجر به سوءتغذیه شود که می تواند منجر به فرورفتگی چشم شود.

6. ژنتیک

فرورفتگی چشم ها می تواند ناشی از ژنتیک یا DNA فرد باشد. به عنوان نمونه ای از تأثیر DNA، موقعیت چشم در مدار تا حد زیادی توسط ژنتیک تعیین می شود.

7. سیگاری

سیگار کشیدن کلاژن را از بین می برد و خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می دهد که می تواند باعث چین و چروک و گودی چشم شود.

8. آلرژی

آلرژی می تواند باعث گودی چشم و سیاهی زیر چشم شود. این عوارض ناشی از التهاب رگ های خونی کوچک زیر چشم و گرفتگی بینی است که ممکن است با آلرژی مرتبط باشد.

9. عفونت سینوسی

التهاب سینوس یکی دیگر از دلایل فرورفتگی چشم است. احتقان و فشار در بینی از علائم عفونت سینوسی است و باید توسط پزشک معاینه شود.

ده تروما یا جراحت

هر گونه آسیب به صورت یا استخوان های اطراف چشم می تواند منجر به کبودی چشم شود. شکستگی های مداری اغلب در عرض چند هفته یا حتی چند ماه بهبود می یابند. با این حال، بسیاری از شکستگی ها شکستگی های تخریبی کره چشم هستند، لبه استخوانی کره چشم سالم است، اما استخوان نازک در کف کره چشم شکسته یا شکافته شده است.

درمان چشم گود‌افتاده با جراحی امکان‌پذیر است.

چه زمانی برای درمان گودی چشم باید به پزشک مراجعه کرد؟

به گزارش هلث لاین، اغلب اوقات فرورفتگی چشم خطرناک نیست و اگر به پیری یا ژنتیک مربوط باشد، معمولاً مشکلات دیگری ایجاد نمی کند. با این حال، هرگونه نگرانی در مورد سیاهی زیر چشم که بر اعتماد به نفس فرد تأثیر می گذارد یا باعث افسردگی و اضطراب می شود، باید با مشورت با پزشک برطرف شود.

علائمی که نشان دهنده مشکلات دیگر هستند عبارتند از:

گرفتگی بینی

خارش، خشکی و قرمزی چشم

خستگی

کاهش وزن جدی و غیرمعمول یا مشکلات اشتها

حالت تهوع و سایر مشکلات گوارشی

سردرد.

در مواجهه با حفره چشم به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

در این زمینه مشاوره تلفنی با چشم پزشک می تواند بهترین گزینه باشد. اگر گود افتادگی چشم با گذشت زمان بدتر شد، حتی اگر بیشتر بخوابید و آب کافی بنوشید، یا اگر با علائم دیگری همراه باشد، باید با متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین درمان یا کرم را برای گودی چشم تجویز کند.

می توانید با بهترین چشم پزشک شهر خود آشنا شوید، تلفنی یا آنلاین با او مشورت کنید و همچنین به صورت حضوری برای ویزیت وقت بگیرید.

تشخیص حفره چشم چیست؟

گاهی ممکن است علت فرورفتگی چشم ها بیماری باشد. در چنین مواردی برای درمان باید با پزشک مشورت کرد. گاهی ممکن است علت فرورفتگی چشم ها به دلیل شرایطی باشد که خطرناک نیستند. مثلاً فرد دچار کم آبی شده است. برای بررسی علت گودی چشم، پزشک ابتدا شما را معاینه می کند و شرح حال شما را می گیرد. با پرسیدن سوال در مورد علت کاسه چشم می توانید علت آن را پیدا کنید.

در صورت مشکوک بودن به بیماری های دیگر، پزشک بررسی های دیگری از جمله مطالعات و آزمایش های تصویربرداری را انجام می دهد.

درمان مدار چشم چیست؟

گودی چشم ناشی از شرایطی مانند آلرژی و مشکلات سینوسی را می توان با دارو درمان کرد. این درمان شامل آنتی بیوتیک ها برای عفونت های سینوسی و آنتی هیستامین ها و قطره های چشمی برای آلرژی است.
جراحی زیبایی و تزریق های پوستی ممکن است در درمان گودی چشم های ناشی از افزایش سن یا ژنتیک مفید باشد. با این حال، جراحی هرگز بدون خطر نیست. تزریق های پوستی شامل تزریق اسید هیالورونیک به بافت های حساس زیر چشم است و می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. در این صورت بهتر است علاوه بر متخصص پوست، با یک چشم پزشک نیز مشورت کنید.

در صورت آسیب دیدگی چشم، درمان جراحی بهترین راه برای ترمیم شکستگی چشم، بازگرداندن نظم چشمی و متعادل کردن حجم کره چشم آسیب دیده است.

یکی از روش‌های پیشگیری و رفع گودی زیر چشم، استفاده از کرم است.

1. بهترین کرم برای سیاهی زیر چشم

در ادامه به چند کرم برای رفع سیاهی و سیاهی دور چشم می پردازیم:

مدل احیا کننده کرم دور چشم کیوی

کرم دور چشم سینره

کرم دور چشم ضد تیره و ترمیم کننده ویتالیفت

کرم دور چشم نئودرم مولتی اففیسی

کرم دور چشم دکتر شیلا

کرم دور چشم Face Dox سری Actisome مدل Actiflow

کرم دور چشم حاوی ضد آفتاب Sunsafe SPF30

کرم دور چشم Hydrodrem

کرم دور چشم الارو

کرم دور چشم Cléon Contorno Occhi.

2. رفع گودی زیر چشم با فیلر (رفع گودی زیر چشم با تزریق چربی)

پرکردن مدار و پروتز اربیت روش هایی هستند که به سرعت اربیت را برداشته و نیازی به دوره درمانی ندارند. در این روش از پرکننده ها (که موادی هستند که زیر چشم و زیر پوست قرار می گیرند) برای رفع گودی چشم استفاده می کنند. پرکننده ها انواع مختلفی دارند. یکی از انواع فیلر پرکننده چربی و انواع دیگر آن تزریق ژل و موارد دیگر است. برای استفاده از هر یک از این بارها باید بررسی های لازم انجام شود.

3. برای رفع گودی زیر چشم ماساژ دهید

توصیه می شود استفاده از ماساژ می تواند در درمان گودی و سیاهی زیر چشم موثر باشد. پزشک تعیین می کند که آیا ماساژ می تواند برای درمان با این روش مناسب باشد یا خیر. ماساژ برای جوانسازی پوست موثر است.

4. کاسه چشم را با لیزر بردارید

از جمله روش های مختلفی که برای درمان سیاهی زیر چشم استفاده می شود، لیزر درمانی است. لیزر درمانی هم بر روی پوست و هم بر روی وریدهای زیر پوست انجام می شود.

5. درمان گودی چشم در طب سنتی

در طب سنتی برای درمان سیاهی زیر چشم از روش های مختلفی استفاده می شود که برخی از آنها خانگی است. به عنوان مثال در طب سنتی استفاده از روغن خراطین توصیه شده است.

سریع ترین راه برای درمان گودی زیر چشم چیست؟

همین الان مشاوره بگیرید

درمان خانگی گودی زیر چشم چیست؟

تغییر سبک زندگی و استفاده از درمان های خانگی می تواند به کاهش گودی چشم کمک کند. برای درمان هایی که شامل استفاده موضعی از مواد در ناحیه زیر چشم است، مطمئن شوید که فرد چشمان خود را بسته نگه می دارد و اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از ورود این ماده به چشم انجام می شود.

چگونه کاسه چشم را جدا کنیم؟ درمان های خانگی برای سیاهی زیر چشم عبارتند از:

1. با نوشیدن آب کافی مدار را از بین ببرید

آب ضروری ترین ماده برای حفظ سلامتی بدن است. آب بر تمام اندام‌های بدن تأثیر می‌گذارد که وسیع‌ترین آن‌ها روی پوست است. معمولا افرادی که گودی چشم دارند، با افزایش مصرف آب و محدود کردن نوشیدنی های مدر و مدر، متوجه بهبود سیاهی زیر چشم می شوند. نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در روز می تواند به جلوگیری از فرورفتگی چشم کمک کند.

2. خواب با کیفیت خوب

چشم های فرورفته اغلب نشان دهنده این است که فرد به اندازه کافی با کیفیت نمی خوابد. به طور کلی، بزرگسالان به 7 تا 9 ساعت خواب در شب نیاز دارند، در حالی که نوزادان، کودکان، نوجوانان و بزرگسالان ممکن است به خواب بیشتری نیاز داشته باشند.

3. روغن بادام

فرورفتگی چشم ها نشان می دهد که پوست زیر چشم مواد مغذی دریافت نمی کند. ناحیه زیر چشم را می توان با روغن بادام غنی از ویتامین E (بهترین ویتامین برای سیاهی دور چشم و ویتامین حیاتی برای پوست) تغذیه کرد. یکی دیگر از گزینه های تغذیه کننده پوست، روغن ویتامین E یکی از بهترین ویتامین ها برای سیاهی دور چشم است.

4. کاسه چشم را با سیب زمینی بردارید

سیب زمینی حاوی ویتامین C، آنزیم و نشاسته است که پوست نازک زیر چشم را تغذیه می کند. سیب زمینی خام سرد شده التهاب رگ های خونی را کاهش می دهد و در نتیجه تورم و ظاهر تیره را کاهش می دهد. سیب زمینی خام را می توان در حدود 20 دقیقه روی پوست قرار داد.

یکی از روش‌هایی که برای درمان گودی زیر چشم استفاده می‌شود، چای کیسه‌ای است.

5. چای کیسه ای

چای حاوی آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است. استفاده از چای کیسه ای با افزایش گردش خون و آرامش اعصاب و ماهیچه های چشم، سیاهی زیر چشم را بهبود می بخشد. دو کیسه چای را حداقل به مدت 5 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا دم بکشد. آنها را فشار دهید تا مایعات آنها خارج شود و مطمئن شوید که برای پوست نازک و حساس زیر چشم شما داغ نیستند. حداقل 10 دقیقه روی پوست زیر هر چشم بمالید.

6. خیار

خیار یک درمان خانگی محبوب برای سیاهی زیر چشم و گودی چشم است. برش های خیار را می توان زیر چشم ها قرار داد تا اثر خنک کنندگی داشته باشد و تورم و تغییر رنگ پوست را کاهش دهد.

7. روغن ماهی

روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب است که به آن خاصیت ضد التهابی می دهد و به بهبود سلول های آسیب دیده کمک می کند. روغن ماهی را می توان با بازکردن کپسول های حاوی روغن ماهی و قرار دادن روغن روی پوست زیر چشم استفاده کرد. این کار باید قبل از رفتن به رختخواب به مدت 4 هفته انجام شود.

8. آبلیمو

آب لیمو یک عامل سفید کننده طبیعی است و زمانی که روی پوست زیر چشم استفاده شود سلول های مرده پوست را از بین می برد و رنگ پوست را تغییر می دهد. برای کاهش سوزش پوست باید آبلیو را با آب رقیق کرد. مراقب باشید که آبلیو را از چشمان خود دور نگه دارید.

درمان خانگی چشم گودافتاده

9. کراتینه برای حدقه چشم

روغن عرعر باعث افزایش کلاژن سازی و خاصیت ارتجاعی پوست می شود. این کار باعث تقویت پوست زیر چشم می شود. کسانی که از روغن گلرنگ استفاده می کنند، پوست زیر چشم تقویت شده و رنگ بهتری به خود می گیرد. با این حال، به خاطر داشته باشید که استفاده از آن نیاز به پشتکار دارد.

آیا می توانیم از حدقه چشم جلوگیری کنیم؟

یکی از مهمترین چیزهایی که بر سلامت شما تأثیر می گذارد، نوشیدن آب کافی است. اگر آب کافی مصرف نکنید، بدن شما دچار کم آبی می شود. بنابراین یکی از راه های جلوگیری از سیاهی زیر چشم، نوشیدن آب کافی است. یکی از راه های دیگر برای پیشگیری از افسردگی چشم، خوردن غذای کافی است. یک رژیم غذایی خوب می تواند در دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کافی در بدن موثر باشد.

نتیجه گیری و راهنمایی برای مراجعه به پزشک

یکی از نشانه هایی که می تواند زیبایی شما را تحت تاثیر قرار دهد سیاهی زیر چشم است. بسته به علت، راه های مختلفی برای درمان این علامت وجود دارد. علت این علامت ممکن است یک بیماری یا شرایط خاص باشد. گودی زیر چشم می تواند به دلیل شرایط زمینه ای ایجاد شود.

برای درمان گودی زیر چشم می توانید با چشم پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. همچنین می توانید از مشاوره تلفنی چشم پزشک یا مشاوره پوست بهره مند شوید.

پزشک شما مراقب سلامتی شماست!

گودی زیر چشم یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد به خصوص خانم ها از آن شکایت دارند. اگر چه آن حلقه‌های سیاه زیر چشم ممکن است نگران‌کننده به نظر برسند، اما در بیشتر موارد دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. علل مختلفی مانند عادت های بد و عوامل ژنتیکی در ایجاد گودی زیر چشم نقش دارند. در این مقاله قصد داریم علل مختلف گودی زیر چشم و روش های درمان آن را توضیح دهیم. با ما بمان.

دلایل ایجاد گودی زیر چشم

1. آلرژی

آلرژی می تواند عوارض جانبی زیادی برای بدن ما داشته باشد، از عطسه و اشک گرفته تا سوزش گلو و سینوس ها. گرفتگی بینی یکی از عوارض شایع آلرژی های فصلی است و می تواند به ایجاد گودی زیر چشم کمک کند. انسداد بینی می تواند منجر به تورم رگ های خونی اطراف چشم و بینی شود. این مشکل باعث تیره شدن پوست در این ناحیه می شود.

2. استرس

استرس باعث ایجاد طیف گسترده ای از بیماری ها از جمله سیاهی زیر چشم می شود. اگر از استرس مزمن رنج می برید، می تواند بر میزان خواب شما تأثیر بگذارد. عدم استراحت کافی می تواند باعث رنگ پریدگی پوست و گودی چشم شود. این دو عنصر می توانند وجود حلقه های تیره زیر چشم را برجسته کنند. علاوه بر این، هنگامی که بدن تحت استرس قرار می گیرد، خون بیشتری به اندام های حیاتی بدن پمپاژ می شود که می تواند باعث رنگ پریدگی پوست شود. در نتیجه سیاهی زیر چشم بیشتر نمایان می شود. استرس زیاد همچنین می تواند به مویرگ های اطراف چشم آسیب برساند و باعث پخش شدن خون به این نواحی شود. با اکسید شدن خون، رنگ آن بنفش تیره به نظر می رسد.

3. کم آبی بدن

کمبود خواب به تنهایی باعث ایجاد سیاهی زیر چشم نمی شود. وقتی به اندازه کافی آب نمی نوشیم، سلول های پوست جمع می شوند که منجر به خشکی و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست می شود. از آنجایی که پوست زیر چشم بسیار نازک است، وقتی بدن کم آب می شود، سیاهی زیر چشم بیشتر نمایان می شود.

4. وراثت

ممکن است سیاهی دور چشم را از مادرتان به ارث برده باشید. به گزارش مجله سلامت زنان، سیاهی زیر چشم می تواند نتیجه یک بیماری ژنتیکی به نام هایپرپیگمانتاسیون اطراف چشم باشد. این منبع بیان می کند که این وضعیت به ویژه در افرادی که پوست تیره تر دارند شایع است. زیرا حاوی ملانین بیشتری در پوست و رنگدانه بیشتری در زیر چشم هستند.

5. قرار گرفتن در معرض نور خورشید

اگرچه قرار گرفتن در معرض اشعه های خاص می تواند پوست شما را درخشان کند، اما همچنین می تواند باعث سیاهی زیر چشم شود. دلیل آن این است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث می شود بدن ملانین بیشتری تولید کند. ملانین رنگدانه ای است که به پوست رنگ می دهد. مجله سلامت زنان معتقد است که قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند به DNA پوست آسیب برساند و آن را از بین ببرد. بنابراین به دلیل آسیب به رگ های سیاه زیر چشم، گودی تیره زیر چشم بیشتر آشکار می شود.

6. پوست نازک

افزایش سن نیز نقش بسزایی در وجود گودی زیر چشم دارد. با افزایش سن، پوست به طور طبیعی چربی و کلاژن را از دست می دهد. چربی و کلاژن پوست را تقویت می کند و از دست دادن آنها می تواند رگ های خونی را بیشتر نمایان کند. مجله سلامت زنان بیان می کند که وقتی خاصیت ارتجاعی پوست ضعیف می شود، پوست حالت خود را از دست می دهد و گودی های زیر چشم بیشتر نمایان می شود.

7. عادات ناسالم

هنگام نوشیدن الکل، نه تنها کبد انسان تحت تأثیر قرار می گیرد. این گودی زیر چشم ممکن است با مصرف الکل بیشتر نمایان شود. زیرا الکل باعث گشاد شدن و رشد رگ های خونی در پوست می شود. سیگار کشیدن یکی دیگر از عادت های ناسالم است که می تواند گودی های زیر چشم را بیشتر نمایان کند. چه فردی سیگار الکترونیکی بکشد یا سیگار سنتی، گودی زیر چشم ظاهر می شود.

8. کم خونی

فرورفتگی ها همچنین می تواند نشان دهنده بیماری مانند کمبود گلبول های قرمز سالم یا هموگلوبین باشد. کم خونی اغلب ناشی از کمبود آهن است. این کم خونی می تواند باعث ایجاد گودی زیر چشم شود. به ویژه زنان به دلیل قاعدگی و کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی از کم خونی فقر آهن رنج می برند.

9. خستگی

خستگی ناشی از دیر بیدار ماندن یکی از شایع ترین دلایل سیاهی زیر چشم است. پزشکان این مشکل را علت اولیه گودی زیر چشم می دانند. کم خوابی می تواند باعث خستگی و رنگ پریدگی شود. این باعث می شود که بافت های تیره و رگ های خونی زیر پوست شما قابل مشاهده باشد.

10. فشار به چشم

نگاه کردن به صفحه نمایش کامپیوتر یا تلویزیون می تواند باعث خستگی چشم شود. این فشار می تواند باعث بزرگ شدن رگ های خونی اطراف چشم شود. در نتیجه ممکن است پوست اطراف چشم تیره تر شود.

11. مصرف بیش از حد سدیم یا کافئین

کافئین در واقع می تواند یکی از دلایل پیدایش لکه های قهوه ای زیر چشم باشد. علاوه بر این، افرادی که غذاهای پر نمک می خورند با گودی زیر چشم از خواب بیدار می شوند. غذاهای سرشار از سدیم و کافئین باعث احتباس مایعات می شوند که پوست زیر چشم را تشدید کرده و سیاهی دور چشم را بیشتر نمایان می کند. برای افرادی که نمی توانند نوشیدن یک فنجان قهوه را در صبح قطع کنند، مصرف نیاسینامید (نوعی ویتامین B) توصیه می شود. مصرف نیاسینامید می تواند راه حلی برای مصرف کافئین باشد و در عین حال سیاهی زیر چشم را از بین ببرد. این به افزایش جریان خون در مناطق غیر متحرک کمک می کند.

12. آرایش

حتما تعجب کرده اید! زیرا به طور کلی آرایش چشم نوعی درمان برای وجود گودی زیر چشم محسوب می شود. اگرچه آرایش برای پنهان کردن عیوبی که نمی‌خواهیم نشان دهیم عالی است، اما می‌تواند بدترین دشمن پوست ما نیز باشد. بسیاری از محصولات موجود در بازار مناسب نیستند. گاهی اوقات کیفیت نامناسبی دارند و گاهی اوقات فرد به آنها حساسیت دارد.

13. ساختار استخوان

متأسفانه، ساختار استخوان چیزی نیست که انسان بتواند آن را تغییر دهد، بنابراین اگر علت گودی زیر چشم این باشد، نمی‌توانید کاری در مورد آن انجام دهید. شکل صورت افراد می تواند دلیل ایجاد این گودی های تیره زیر چشم باشد. وقتی افراد زیر چشم‌های خود چین‌های عمیق دارند، سایه‌ها و گودال‌ها می‌توانند باعث تیرگی زیر پوست شوند، اما این در واقع به دلیل رنگدانه‌ها یا رگ‌ها نیست. تنها راه حل این مشکل پر کردن این نواحی پوستی توسط متخصص خبره است.

14. رگها

سیاهرگ ها به تنهایی می توانند علت سیاهی دور چشم باشند. اگر رگ‌های آبی زیر چشم تیره به نظر می‌رسند، پلک‌ها و زیر چشم‌ها را تیره می‌کند، اما در واقع فقط یک رگ زیر پوست است.

15. مالیدن چشم ها

هر گونه مالش یا خراش زیر چشم می تواند منجر به ایجاد حلقه های تیره زیر چشم شود. برای رفع این مشکل می توانید خیار سرد را روی چشمان خود قرار دهید. از آنجایی که خیار حاوی مقدار زیادی سدیم است، از قسمت‌های پایینی پوست آب می‌کشد و باعث می‌شود که خیار کمتر پف کند.

16. اگزما

اگرچه اگزما در کودکان شایع تر است، اما در بزرگسالان نیز ممکن است رخ دهد. اگزما به تنهایی باعث سیاهی زیر چشم نمی شود، اما مالش و خارش مداوم می تواند منجر به ایجاد حلقه های تیره شود، همانطور که در پاراگراف قبل توضیح داده شد.

17. وضعیت خوابیدن

حتما تعجب کرده اید! اما برخی از موقعیت های خواب می تواند منجر به ایجاد گودی زیر چشم شود! کسانی که به شکم یا پهلو می خوابند، به دلیل اینکه صورتشان روی بالش قرار می گیرد و به اطراف چشم فشار می آورد، بیشتر در معرض سیاهی زیر چشم هستند. سعی کنید به پشت بخوابید، برای صورت شما مفید است و از ایجاد چین و چروک روی سینه شما جلوگیری می کند.

18. احتباس آب

پوست اطراف چشم می تواند مایع را در خود نگه دارد. این همان مشکلی است که باعث می شود چشمان شما پس از کم خوابی متورم به نظر برسند. در واقع، احتباس آب فقط نتیجه خستگی نیست. دلایل زیادی وجود دارد که بدن شما ممکن است مایعات را در خود نگه دارد. سطح هورمون های قاعدگی، افزایش سن، رژیم غذایی پر نمک، داروهایی که باعث احتباس آب می شوند و تغییرات آب و هوایی می توانند به احتباس آب کمک کنند. علاوه بر نوسانات هورمونی، احتباس آب می تواند ناشی از شرایط مزمنی مانند بیماری تیروئید، بیماری کلیوی و بیماری قلبی باشد. این اختلالات می توانند احتباس مایعات را افزایش دهند و پلک پایین را کمی افتادگی کنند.

اکنون که علل مختلف گودی زیر چشم را توضیح دادیم، چند روش درمانی برای از بین بردن آنها ارائه می دهیم.

روش های درمان گودی زیر چشم

قبل از شروع درمان سیاهی زیر چشم، ابتدا باید علت ظاهر شدن آنها را مشخص کنید. به عنوان مثال، اگر گودی زیر چشم شما ناشی از خستگی باشد، باید برنامه خواب منظمی داشته باشید. یا اگر به دلیل عادات ناسالم مانند نوشیدن الکل یا سیگار کشیدن است، باید این عادات ناسالم را کنار بگذارید. همچنین باید کافئین و نمک را در رژیم غذایی خود محدود کنید. در مواردی مانند حساسیت و ساختار استخوانی و غیره، پزشکان روش های درمانی مختلفی را توصیه می کنند. در ادامه چند روش خانگی و پزشکی برای رفع گودی زیر چشم را توضیح خواهیم داد.

1. ماسک گوجه فرنگی و لیمو

گوجه فرنگی را پوست بگیرید و رنده کنید. سپس آب لیمو را اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را به مدت 30 تا 45 دقیقه زیر و اطراف چشم ها قرار دهید. برای رفع سیاهی دور چشم می توانید از این ماسک قبل از خواب استفاده کنید.

2. ماسک خیار

خیار خاصیت خنک کنندگی دارد و می تواند پوست دور چشم را روشن کند. پس از این ماسک برای رفع سیاهی دور چشم استفاده کنید. برای این کار ابتدا یک خیار را برش داده و به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود. سپس آن را از یخچال خارج کرده و به مدت 15 دقیقه زیر و اطراف چشم قرار دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

3. از کرم مخصوص برای گودی زیر چشم استفاده کنید

کرم های سفید کننده پوست مورد تایید متخصصین پوست می توانند سیاهی زیر چشم ناشی از هایپرپیگمانتاسیون را درمان کنند. برخی از کرم ها مانند تریلوما حاوی هیدروکینون هستند که بسیار توصیه می شود.

4. از صورت عکس بگیرید

زمانی که علت سیاهی زیر چشم به دلیل رگ های خونی زیر چشم باشد، تصویربرداری صورت برای کاهش این سیاهی ها پیشنهاد می شود. البته همه پزشکان با IPL برای از بین بردن گودی زیر چشم موافق نیستند. اما برخی از پزشکان این روش را برای از بین بردن رنگدانه های عروقی زیر چشم توصیه می کنند.

5. اسکراب

ترمیم پوست با لایه برداری شیمیایی می تواند راهی برای کاهش سیاهی زیر چشم باشد. این کار با افزایش تولید کلاژن انجام می شود. رنگدانه های پوست را کاهش می دهد و کیفیت کلی پوست را بهبود می بخشد. گاهی لیزر درمانی و لایه برداری شیمیایی با هم انجام می شود که تاثیر زیادی در بهبود گودی زیر چشم دارد.

6. تزریق چربی

چربی را می توان از قسمت دیگری از بدن بیمار گرفته و برای درمان کیسه های زیر چشم به مجرای اشک تزریق کرد. گودی زیر چشم به دلیل نازک شدن پوست این نواحی اغلب به این روش درمان می شود. این روش می تواند اثرات دائمی داشته باشد.

7. جراحی

جراحی پلک یکی از روش های موثر برای درمان گودی زیر چشم است. قرار دادن ایمپلنت از طریق مجرای اشک و افزودن یا برداشتن چربی از روش های جراحی رایج برای برداشتن حفره چشم است.

8. گونه خود را بالا بیاورید

لیفت گونه روشی موثر برای از بین بردن گودی زیر چشم ناشی از افتادگی گونه ها و پیری پوست است. این روش درمانی علاوه بر رفع گودی زیر چشم، در کاهش کیسه ها و چین و چروک های زیر چشم نیز موثر است.

سیاهی زیر چشم می تواند دلایل زیادی داشته باشد. این دلایل می تواند شامل خستگی، عادات ناسالم و حتی ساختار استخوان باشد. در این مقاله سعی کرده ایم روش های مختلف درمان سیاهی زیر چشم را برای شما شرح دهیم.

گودی زیر چشم یکی از علائم شایع پیری در مردان است. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال درمان سریع گودی زیر چشم هستند.

لکه های تیره و سیاهی زیر چشم یکی از مشکلات رایج در بین افراد است و ده ها روش درمانی مختلف وجود دارد که ادعا می کنند در رفع سیاهی زیر چشم موثر هستند. متأسفانه اکثر این روش های درمانی فقط باورهای غلطی هستند که مدعی حل مشکل و رفع گودی زیر چشم هستند. اما در واقعیت، آنها فقط می توانند از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کنند.

در ادامه به بررسی برخی از باورهای غلط رایج در زمینه رفع گودی زیر چشم می پردازیم که نباید شما را گمراه کند. بسیاری از این موارد فقط از بدتر شدن سیاهی زیر چشم جلوگیری می کنند، اما نتایج آنها ماندگار نیست. اما به نظر شما در مورد چین و چروک زیر چشم چه کنیم؟

گودی زیر چشم نشانه چیست؟

اغلب اوقات، گودی زیر چشم ناشی از مشکلات تغذیه ای و سبک زندگی ناسالم است. اگر این موارد علت گودی زیر چشم باشد با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی مشکل گودی زیر چشم بدون نیاز به درمان بیشتر برطرف می شود. در غیر این صورت باید با روش هایی که در ادامه این مقاله توضیح دادیم، گودی زیر چشم را درمان کنید.

نکته مهم این است که درمان قطعی برای گودی زیر چشم وجود ندارد و بسیاری از روش های ذکر شده بر اساس تجربه بوده و ممکن است برای همه نتایج مثبتی نداشته باشد. قبل از هر چیز باید بدانید گودی زیر چشم نشانه چیست؟
در زیر به تعدادی از موارد مهم که از مهم ترین عوامل ایجاد گودی و سیاهی زیر چشم می باشد اشاره شده است:

در اینجا دلایل شناخته شده سیاهی زیر چشم آورده شده است:

– کمبود آب در بدن: ننوشیدن آب کافی و مصرف زیاد نوشابه و قهوه در طول روز منجر به کمبود آب در بدن می شود.

– کمبود ویتامین: اگر ویتامین C، K و آهن در بدن کم باشد، گودی زیر چشم ظاهر می شود. بهترین ویتامین ها برای حفره چشم ویتامین های ذکر شده هستند. با انجام آزمایشات لازم از کمبود این ویتامین ها مطلع می شوید و در صورت نیاز داروهای لازم را برای رفع این کمبود مصرف کنید.

– کم خوابی: اگر به اندازه کافی نخوابید (7 تا 8 ساعت در روز)، در معرض خطر سیاهی زیر چشم قرار دارید.

– افزایش سن: با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کاهش می یابد. اولین قسمتی که تحت تاثیر این کمبود کلاژن قرار می گیرد، پوست حساس اطراف چشم است. شاید دلیل اصلی گودی زیر چشم بالا رفتن سن باشد. علاوه بر این، افزایش سن باعث نازک شدن صورت و افتادگی گونه ها می شود و گودی زیر چشم را بیشتر نمایان می کند.

– کاهش وزن: اکثر افراد ابتدا در صورت خود وزن کم می کنند. زمانی که فردی وزن زیادی از دست داده باشد، ممکن است زیر چشمانش لکه های توخالی داشته باشد. این گودی هم به دلیل لاغری ناگهانی صورت و هم کمبود ویتامین ها به دلیل کاهش وزن ایجاد می شود. مقاله ما در مورد “چروک دور چشم” را بخوانید.

– ژنتیک: یکی از علل ایجاد گودی زیر چشم عوامل ژنتیکی و ارثی است که در این صورت با روش های زیبایی قابل درمان است. ژنتیک را می توان عامل ایجاد گودی و سیاهی دور چشم دانست.

– سیگار کشیدن: سیگار باعث کمبود کلاژن و در نتیجه کاهش خاصیت ارتجاعی پوست می شود. سیگار کشیدن می تواند باعث سیاهی زیر چشم شود.

– مشکل سینوس ها: التهاب سینوس ها باعث ایجاد گودی زیر چشم می شود. گرفتگی بینی یکی از علائم این التهاب است. در این صورت برای رفع مشکل باید با پزشک مشورت کنید.

علاوه بر موارد ذکر شده، گاهی اوقات فشار خون، کم کاری یا پرکاری تیروئید، بیماری ها و مشکلات مختلف چشمی، مشکلات قلبی، اختلالات و بیماری های کلیوی و عوامل دیگر می تواند بر حدقه چشم تأثیر بگذارد. علت ایجاد حفره چشم هر چه باشد نتیجه ناخوشایندی به همراه خواهد داشت و زیبایی چهره را از بین می برد. به همین دلیل باید از همان ابتدا از گودی زیر چشم پیشگیری کرد و در صورت بروز این حالت به دنبال بهترین روش ها برای درمان و رفع گودی زیر چشم باشید.

درمان گودی زیر چشم

1- درمان های خانگی و کرم های زیر چشم

درمان های خانگی زیادی برای سیاهی زیر چشم وجود دارد. برخی از این موارد شامل استفاده از چای کیسه ای، خرید کرم های دور چشم گران قیمت و استفاده از ماسک صورت است. این محصولات می توانند ظاهر ناحیه زیر چشم را بهبود بخشند، اما تنها یک درمان موقت هستند که به طور موقت گودی و لکه های تیره زیر چشم شما را می پوشانند.

درمان های خانگی، کرم ها و لوازم آرایشی می توانند تا حدی از سیاهی دور چشم جلوگیری کنند. البته این مواد روی همه افراد موثر نیستند و حتی می توانند در برخی افراد ایجاد حساسیت کنند. علاوه بر این، استفاده از ماسک های خانگی و مواد طبیعی برای موثر بودن زمان بیشتری می برد.

اگر استفاده از این نوع لوازم آرایشی را متوقف کنید، متوجه بازگشت لکه های قهوه ای زیر چشم خواهید شد. در اینجا قصد نداریم بگوییم که از مصرف این مواد اجتناب کنید، بلکه باید دید واقع بینانه ای نسبت به نتایج این نوع درمان های خانگی برای لکه های تیره زیر چشم داشته باشید.

2- درمان گودی زیر چشم با لیزر

درمان های لیزری در سال های اخیر بسیار رایج شده اند و برخی افراد معتقدند که لیزر می تواند سیاهی زیر چشم را نیز درمان کند. اگرچه لیزر در درمان بسیاری از مشکلات پوستی موفق است، اما نمی توان از بین بردن گودی و لکه های زیر چشم را در نظر گرفت.

برخی از کلینیک های درمانی به مراجعین خود قول می دهند که گودی زیر چشم
و تیرگی آن را با لیزر درمان و رفع کنند که کاملا نادرست است و رفع این گودی و تیرگی امکان پذیر نیست.سیاهی لیزری.

3- گودی زیر چشم را با خواب ترمیم کنید

بسیاری از مردم بر این باورند که افزایش تعداد ساعات خواب می تواند به آنها کمک کند تا از شر لکه های تیره و گودال زیر چشم خلاص شوند. اگرچه خواب بیشتر قطعا در کاهش سیاهی زیر چشم موثر است، اما نمی توان گفت که تاثیر طولانی مدت دارد و برای برخی افراد تاثیری ندارد.

واقعیت این است که گودی و لکه های تیره زیر چشم می تواند ناشی از عوامل ژنتیکی باشد و خواب بیشتر درمان درد شما نیست. خواب نمی تواند فضای خالی زیر پوست چشم را پر کند و بنابراین گودی را نمی توان برداشت.

4- بهبود گودی زیر چشم با مصرف کمتر نمک

مانند خواب، مصرف نمک کمتر می تواند ظاهر سیاهی زیر چشم را بهبود بخشد، اما این مشکل را به طور کامل حل نمی کند.

5- از بین بردن چین و چروک و گودی زیر چشم با جراحی

بسیاری از افراد پس از مصرف داروها و کرم های مختلف بدون نتیجه، از همه این روش ها ناامید می شوند و بر این باورند که جراحی تنها راه بهبود ظاهر زیر چشم است. این یک تصور اشتباه است و برای بهبود ظاهر این قسمت از صورت خود نیازی به اسکالپل یا روش تهاجمی ندارید.

به جای جراحی یا چندین درمان، یک راه حل سریع وجود دارد: استفاده از پرکننده های مخصوص زیر چشم.

درمان سریع گودی زیر چشم با پرکننده های زیر چشم

بهترین راه برای از بین بردن لکه های تیره زیر چشم و گودی، استفاده از پرکننده مخصوص زیر چشم (پر کردن بافت های زیر پوست) است. درمان گودی زیر چشم با استفاده از اسید هیالورونیک مانند Restelin یا Juviderm و سایر برندهای معتبر امکان پذیر است. خوشبختانه امروزه شاهد تولید بارهای با کیفیت بالاتر در این منطقه هستیم. درباره پرکننده های زیر چشم بیشتر بدانید.

فیلر یا همان ژل به عنوان موثرترین روش درمانی برای درمان سریع و رفع گودی زیر چشم شناخته شده است و نتایج مورد انتظار شما را به همراه خواهد داشت.

فیلرها همچنین برای رفع چین و چروک های پوست اطراف دهان یا چشم استفاده می شوند. برخی از افراد ممکن است نگران تزریق فیلر به پوست خود باشند، اما جای نگرانی وجود ندارد. زیرا فیلرهای اسید هیالورونیک توسط FDA تایید شده و از سال 1996 برای مشتریان مختلف استفاده شده است.

اسید هیالورونیک ماده ای است که به طور طبیعی توسط بدن تولید شده و زیر پوست قرار می گیرد. اسید هیالورونیک همچنین در بسیاری از محصولات پوستی استفاده می شود زیرا آبرسانی مناسب بافت های زیر پوست را تضمین می کند.

بنابراین، از آنجایی که فیلر از ماده ای ساخته شده است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد، احتمال حساسیت به آن بسیار کم است. پس از تزریق فیلر، حجم مناسبی در زیر پوست ایجاد می شود که باعث از بین رفتن لکه های قهوه ای و گودی زیر چشم می شود.

امروزه بسیاری از کلینیک های زیبایی در زمینه تزریق فیلر و مشکلات پوستی فعالیت می کنند. اگر تصمیم به مراجعه به این مراکز دارید، از اعتبار و تجربه پزشک مطمئن شوید، زیرا پوست صورت به خصوص دور چشم بسیار حساس است و به سرعت تحلیل می رود.

نکاتی برای جلوگیری از گودی زیر چشم

با گذشت زمان و نیروی جاذبه، چشم های شما جوانی خود را از دست می دهند و مشکلاتی مانند لکه های تیره زیر چشم، گودی، افتادگی پلک و غیره ممکن است ایجاد شود. به نظر می رسد. اما عوامل خاصی می توانند از این مشکل جلوگیری کنند:

◼ رژیم غذایی متعادل داشته باشید

کمبود ویتامین می تواند باعث ایجاد لکه های تیره زیر چشم شود و ظاهر پوست را تغییر دهد. غذاهای غنی از آهن و ویتامین C بخورید و ویتامین K را فراموش نکنید. علاوه بر این، غذاهای نمکی می توانند منجر به تورم پوست دور چشم شوند.

◼ خواب بیشتر

اگر به اندازه کافی نخوابید، ظاهر چشم ها و نواحی اطراف آن تحت تاثیر قرار می گیرد. البته خواب زیاد این مشکل را حل نمی کند، اما می تواند از بدتر شدن آن جلوگیری کند.

◼ استفاده از ضد آفتاب

پوست اطراف چشم در مقایسه با پوست سایر نواحی بسیار حساس است. ضد آفتاب های دور چشم حاوی مواد مفیدی هستند که برای محافظت از پوست دور چشم بسیار مهم هستند. حتما از کرم هایی استفاده کنید که برای حفظ پوست اطراف چشم شما مفید هستند.

◼ استفاده از شیر

شیر یکی از مواد بسیار موثر برای سلامت پوست دور چشم است. این ماده مغذی می تواند کمک زیادی به زیبایی و جلوگیری از گودی دور چشم کند. کافی است یک تکه پنبه را به شیر آغشته کرده و در فریزر قرار دهید، سپس آن را دور چشم بمالید و پس از چند دقیقه صورت خود را بشویید.

◼ آب بیشتری بنوشید

سطح بالای آب بدن می تواند ظاهر ناحیه زیر چشم را بهبود بخشد. مصرف آب کافی یکی از بهترین و مهم ترین موارد برای سلامت و زیبایی پوست است. با مصرف آب کافی، پوست آبرسانی می شود و از خشکی و سوزش زیر چشم جلوگیری می کنیم.

◼ سیگار را ترک کنید

استعمال دخانیات تأثیر قابل توجهی بر سلامت افراد به ویژه زیبایی پوست دارد.

◼ بررسی مشکلات آلرژی و عفونت سینوسی

ماساژ روغن بادام

استفاده از روغن بادام و ماساژ آن دور چشم به رسیدن مواد مغذی به دور چشم کمک می کند و از ایجاد گودی و سیاهی دور چشم جلوگیری می کند. روغن بادام به ترمیم سلول های آسیب دیده و بهبود پوست اطراف چشم کمک می کند.

چند تمرین برای از بین بردن گودی زیر چشم

با افزایش سن، حجم گونه ها کاهش می یابد که می تواند منجر به گودی زیر چشم شود. برای حالت دادن و بلند کردن ماهیچه های اطراف چشم پیشنهاد می کنیم تمرین زیر را انجام دهید:

1- حرکت حفره چشم

قبل از انجام هر ورزش، مقدار مناسبی از مرطوب کننده ها را به دست ها و صورت خود بمالید. کف دست ها را روی گونه ها قرار دهید، به طوری که نوک انگشتان در دو طرف پیشانی قرار گیرند. دست خود را حرکت دهید تا ماهیچه ها و پوست روی پیشانی و گونه ها حرکت کنند. این تمرین را تا دو دقیقه ادامه دهید.

2- حرکت رقص چشم

این نرم کننده می تواند حرکات عضله دایره ای چشم را تقویت و تقویت کند و در نتیجه شلی و تیرگی پوست را از بین ببرد.

برای این کار کافی است سر خود را بالا نگه دارید و صورت خود را رو به جلو نگه دارید، سپس چشمان خود را از بیرون به مرکز و سپس از مرکز به بیرون متمرکز کنید. این کار را پنج بار انجام دهید. اکنون با چشمان بسته به پایین و به سمت بینی خود نگاه کنید.

3- حرکت نیشگون گرفتن چشم

این حرکت می تواند کل کانتور چشم و نواحی اطراف آن را حالت دهد و عمدتاً بر روی پلک های تحتانی و حفره زیر چشم تمرکز می کند. مقاله تخصصی ما در مورد تقویت مو را بخوانید.

نوک انگشت را روی هر یک از پلک های بسته خود قرار دهید. این حرکت می تواند به تمرکز شما کمک کند. حالا سعی کنید چشمانتان را محکم بفشارید و تا پنج بشمارید. پس خیلی سریع چشماتو باز کن حالا دوباره تا پنج بشمارید و سریع نگاه خود را بین چپ و راست تغییر دهید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید.

4- حرکت لیفت پلک

این حرکت برای تقویت و سفت شدن ناحیه زیر پلک توصیه می شود. کارشناسان معتقدند که این حرکت می تواند گردش خون را افزایش دهد و ظاهری جوان را به چشمان شما بازگرداند.

برای این حرکت از انگشتان میانی دست خود استفاده کنید و پلک پایین را با آن بکشید. در عین حال سعی کنید پلک های بالایی خود را ببندید. این حرکت را سه ثانیه نگه دارید. حرکت لیفت پلک را 10 بار و پنج روز در هفته برای بهترین نتیجه انجام دهید.

ماسکی طبیعی برای از بین بردن گودی زیر چشم

1- ماسک روغن نارگیل

روغن نارگیل برای رفع سیاهی یا افتادگی زیر چشم بسیار موثر و مفید است. برای اینکه در زمان کوتاه تری بهترین نتیجه را بگیرید، باید هر روز چند قطره از این روغن را روی ناحیه زیر چشم ماساژ دهید.

2- ماسک روغن بادام

روغن بادام به عنوان یک مرطوب کننده پوست عمل می کند و به از بین بردن سیاهی زیر چشم و به حداقل رساندن چین و چروک های پنجه کلاغی کمک می کند. افراد می توانند هر شب ترکیبی از روغن بادام و عسل را روی نواحی اطراف چشم بمالند و از سیاهی این ناحیه جلوگیری کنند.

3- ماسک گل رز

این ماسک بهترین عملکرد را برای رفع خستگی چشم دارد. قرار دادن یک پد پنبه ای آغشته به گلاب روی چشم ها به مدت 15 دقیقه می تواند باعث آرامش و رفع خستگی آنها شود. علاوه بر این، ماسک گلاب می تواند به کاهش تورم چشم کمک کند.

4- ماسک جوش شیرین و شیر

شیر می تواند چشم های خسته را تسکین دهد. برای تهیه این ماسک، 4 قاشق غذاخوری شیر کامل تازه و 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. برای اینکه این مخلوط یکدست و خامه ای شود باید خوب مخلوط شود. سپس مخلوط را در فریزر بگذارید و پس از سرد شدن آن را روی چشمان خود بمالید. بعد از 20-25 دقیقه آن را با آب سرد بشویید. پس از استفاده از این ماسک، چشم ها پس از مدتی سالم و شاداب خواهند شد.

5- بسته بندی چای

چای کیسه ای سبز، سیاه یا دارویی، درمانی مناسب برای رفع افسردگی و سیاهی زیر چشم می باشد. چند کیسه چای استفاده شده را به مدت 5 تا 10 دقیقه در فریزر قرار دهید. سپس چای کیسه ای را مرطوب کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم ها بمالید. این روش یکی از بهترین درمان های خانگی برای رفع تورم و سیاهی دور چشم است.

6- ماسک خیار

خیار به دلیل خاصیت تسکین دهنده اش شناخته شده است و ماسک آن عمدتا برای تسکین درد و خستگی چشم استفاده می شود. استفاده منظم از این ماسک انرژی و طراوت را به چشم باز می گرداند. خیار را رنده کرده و بعد از نیم ساعت گذاشتن در یخچال به طور مساوی دور چشم پخش کنید. بعد از 30 دقیقه چشم ها را با آب سرد بشویید.

توجه داشته باشید که همه روش های درمانی با هدف کاهش سیاهی و گودی دور چشم نتایج یکسانی را برای افراد مختلف به همراه نخواهد داشت. حتی استفاده از روش های طبیعی نیز می تواند با حساسیت های پوستی همراه باشد. به همین دلیل بهترین راه برای درمان سیاهی دور چشم، مشورت با پزشک و استفاده از روش های درمانی توصیه شده است. علت گودی زیر چشم مردان و زنان متفاوت است و به هر یک از دلایل ذکر شده ممکن است ایجاد شود.

دکتر گیتا مجیدزاده کلینیک پوست، مو و زیبایی